体脂肪率やBMI値はもちろん、脂肪量や筋肉量といった数値測定から筋力トレーニングに必要な部位別の数値や左右のボディバランスを測定し、基礎代謝量や内臓脂肪レベルなども判定します。過去12回分のデータと比較できますので、効果を実感し、継続のモチベーション向上にも役立ちます。体脂肪率やBMI値はもちろん、脂肪量や筋肉量といった数値測定から筋力トレーニングに必要な部位別の数値や左右のボディバランスを測定し、基礎代謝量や内臓脂肪レベルなども判定します。過去12回分のデータと比較できますので、効果を実感し、継続のモチベーション向上にも役立ちます。

ノルディックウォーキングクラブCARNAでは、毎月タニタ社のBIA体組成計を用いて体組成測定会を開催しています。人種や体格、年齢・性別などに対応した高精度な測定が可能です。豊富なデータをもとに開発されているタニタのBIA体組成計は、年齢や性差により異なる体内組織形状や水分バランス等の違いをも反映した誤差の少ない測定値が得られます。 まずは自分の身体を知ること。そして日々の生活や運動をしながら、その効果をしっかりとチェックします。目に見える結果が数字として出てくるので、他とは違う達成感を得ることができます。